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Weg mit dem Völlegefühl

Wie sich die Beschwerden mit einfachen Mitteln lindern lassen »

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Saunabesuche sollen das Immunsystem stärken »

Apothekertipp: Anti-Halsweh-Tipps

Lutschen, gurgeln, warm halten – wie Sie Halsschmerzen wieder loswerden »


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Es fröstelt Sie, sobald Sie sich in die Kälte wagen? Mit unseren Tipps halten Sie sich warm »

So stärkt Abhärten das Immunsystem

Schneetreten oder Wechselduschen: Viele Menschen schwören auf Kältereize zum Schutz vor Erkältungen »

Die richtige Hautpflege bei Kälte

Sinken die Temperaturen, speichert die Haut weniger Wasser und produziert kaum Talg. Was die gestresste Hülle jetzt braucht »

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Warum Ingwer gesund ist

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Selbstgemachte Plätzchen – aber leicht

Fünf Plätzchen-Rezepte, die auf der Zunge zergehen und trotzdem kein schlechtes Gewissen machen »

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Das Kohlgemüse enthält viel Vitamin C und lässt sich vielseitig zubereiten. Hauptsaison von Wirsing ist im Winter »

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Memo-Spiel: Advent

In der Vorweihnachtszeit das Gedächtnis trainieren und dabei Spaß haben: Wie schnell finden Sie die passenden Advent-Bilder? »

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Fußwunden: Bei Diabetes richtig handeln

Verletzungen an den Füßen müssen bei Diabetes schnell und richtig behandelt werden. Was dabei wichtig ist »

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